Ruim 20 procent van de bevolking kampt met broze nagels, voornamelijk vrouwen, zo meldt ‘Gezondheid en Wetenschap’. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, ontstaan broze nagels niet primair door calciumtekort. Met slechts 0,2 procent calcium in de nagelplaat zijn andere factoren vaak de boosdoener. Vitaminetekort Een gebrek aan vitamine A, B12, D, calcium, zink, ijzer en jodium kan leiden tot zwakke nagels. Voor advies over tekorten is een gesprek met de huisarts aan te raden, naast het aanpassen van het eetpatroon. Handen wassen Frequente blootstelling aan water en zeep kan het waterabsorptievermogen van nagels verminderen. Dit leidt tot het…
Auteur: Laurens van Aggelen
Een vitamine K-tekort, hoewel zeldzaam, kan risicovol zijn voor mensen die bloedverdunners gebruiken. Volgens apotheker Nelleke Hartholt is vitamine K cruciaal voor de bloedstolling en mogelijk ook voor botgezondheid. Dit verklaart de combinatie van vitamine D en K in veel supplementen, maar voor gebruikers van bloedverdunners is voorzichtigheid geboden. Hartholt waarschuwt dat vitamine K de werking van bloedverdunners kan beïnvloeden, vooral bij fenprocoumon en acenocoumarol. Deze medicijnen voorkomen bloedstolsels die beroertes kunnen veroorzaken. Het innemen van extra vitamine K kan de effectiviteit van deze bloedverdunners verminderen, waardoor het risico op stolsels toeneemt. Dosering Hoewel vitamine K voornamelijk in voeding zit,…
Op 11 maart start de campagne ‘Weet wat je slikt’. Daarmee waarschuwt het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) en de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) voor de mogelijke risico’s van het combineren van kruidenmiddelen en medicijnen. Deze campagne, gericht op bewustwording, zal te zien zijn bij huisartsen, apothekers en drogisten. Kruidenmiddelen zoals kruidengeneesmiddelen, kruidensupplementen en homeopathische middelen kunnen de werking van medicijnen veranderen wanneer ze samen worden gebruikt. Dit kan ervoor zorgen dat medicijnen ineens sterker of juist minder effectief zijn, en het kan bijwerkingen veroorzaken. Daarom waarschuwt de ‘Weet wat je slikt’-campagne voor de potentieel gevaarlijke wisselwerking tussen kruiden…
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft op 5 maart aangeraden om voorzichtig te zijn met het gebruik van producten die de kruiden Huperzia serrata, Tabernanthe iboga of Ashwagandha bevatten. Deze kruiden zijn te vinden in verschillende producten, waaronder die in (online) drogisterijen verkrijgbaar zijn. Uit onderzoek, uitgevoerd in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), is gebleken dat er mogelijk risico’s verbonden zijn aan het gebruik van deze kruiden. De branchevereniging voor producenten van supplementen, NPN, heeft als reactie hierop de risicoprofielen en adviezen van deze producten samengevat en zal opheldering vragen bij het RIVM…
In Nederland is de consumptie van sportvoeding de laatste tijd toegenomen. Vooral eiwitrepen zijn dit jaar populairder geworden, met een stijging van maar liefst 151% ten opzichte van vorig jaar. Daarnaast valt ook de groeiende afzet van lactosevrij eiwitpoeder op. Bovenaan de lijst van toename in afzet staan de eiwitrepen en supplementen die door duursporters worden gebruikt. Ook worden er veel lactosevrije eiwitpoeders verkocht, wat vrij uniek is voor dit type product. Een lactosevrije eiwitshake is namelijk niet vanzelfsprekend, tenzij er gebruik wordt gemaakt van hoogwaardig gefilterde instant whey isolaat. Deze vorm van eiwitpoeder is extra gezuiverd, waardoor het (bijna)…
In de voortdurende strijd tegen haarverlies hebben experts drie krachtige wapens erkend die het meest effectief zijn gebleken. Voor veel mensen is het een bekend gevecht: hoe behoud je die weelderige lokken terwijl de tijd en stress hun tol eisen? Drie supplementen die gewoon bij de drogist verkrijgbaar zijn kunnen het haar sterker maken. Vitamine D Niet alleen voor zonnige dagen en sterke botten! Vitamine D speelt ook een cruciale rol in de gezondheid van je haar en hoofdhuid. Onderzoek heeft aangetoond dat sommige gevallen van haarverlies bij vrouwen verband houden met een tekort aan deze vitamine. Dus, check die…
De Nederlandse detailhandel zag in januari een stijging van 1,8 procent in de omzet ten opzichte van dezelfde periode vorig jaar, zo blijkt uit gegevens van het CBS. Ook de online verkoop liet een toename zien vergeleken met januari 2023. Deze groei is grotendeels toe te schrijven aan een toename in verkochte producten, waarbij het verkoopvolume met 1,1 procent steeg. De omzetstijging in de detailhandel komt vooral uit de non-foodsector, die als geheel met 3,1 procent groeide. Vooral kleding presteerde goed met een stijging van 5,6 procent in omzet. Meer omzet drogisterijen Daarentegen kromp de foodsector met 0,4 procent in…
Uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) blijkt dat zonnebrandcrèmes in de praktijk veel minder bescherming bieden dan wat op de verpakking staat vermeld. Het RIVM concludeert dat de zogenoemde Sun Protection Factor (SPF) niet overeenkomt met de hoeveelheid die consumenten daadwerkelijk aanbrengen. Bij tests in het laboratorium wordt een laag van twee milligram per vierkante centimeter zonnebrand aangebracht. Mensen brengen echter in werkelijkheid slechts ongeveer 0,5 milligram per vierkante centimeter aan. Dit resulteert in aanzienlijke verschillen tussen de laboratoriumresultaten en de praktijk. Grondig insmeren “SPF50, SPF30 en SPF20 geven aan dat mensen vijftig, dertig of twintig…
Het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) en de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) starten in maart een campagne om de aandacht te vestigen op de mogelijke interacties tussen kruidenproducten en medicijnen. De campagne richt zich op het feit dat veel mensen kruidenproducten gebruiken naast hun medicatie, vaak zonder toezicht van een zorgverlener. Het CBG benadrukt dat dit idee van “baat het niet, dan schaadt het niet” potentieel gevaarlijk is. Kruiden kunnen namelijk de werking van medicijnen beïnvloeden, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Onderzoek van marktonderzoeker Kantar toont aan dat dit bewustzijn vaak ontbreekt, wat veilig medicijngebruik in…
Op 15 februari jongstleden lanceerde het Centraal Bureau Drogisterijbedrijven (CBD) de nieuwe scholingsmodule “Basiskennis Vitaminen & Mineralen” op vakopleidingdrogisterij.nl, om de kennis van drogisterijmedewerkers over deze onderwerpen te versterken. Met vragen over bijvoorbeeld de juiste dosering van vitamine D, mogelijke bijwerkingen en het risico van overmatige inname, kloppen consumenten regelmatig aan bij drogisterijen. Daarom heeft het CBD besloten om deze speciale module te lanceren, gericht op het verhogen van kennisniveaus met betrekking tot vitaminen en mineralen. Onafhankelijke opleiding De markt voor deze producten groeit snel, vooral na de coronacrisis, wat leidt tot een uitbreiding van het assortiment en het aantal…
